سمك مشوي بالجبن

أكلة طيبة ولذيذه جدا

سمك مشوي بالجبن
مقدمة من أيمن بدران
الاضافة يوم الثلاثاء 18 أكتوبر 2016 11:49 - عدد المشاهدات (3378 مشاهدة)
مدة التحضير 15 دقيقة، ومدة الطهي 10 دقيقة. تكفي لـ 4 اشخاص.

طريقة التحضير

naloxone and naltrexone

naltrexone naloxone ptsd website

lexapro vs weed

lexapro and weed

1. ثبتي الرف الشبكي في وسط الفرن. سخني الفرن إلى درجة حرارة ١٨٠م.

2. أحضري صينية قصيرة الحافة. إدهني بالسمن.

3. في طبق واسع ضعي الحليب. في طبق واسع آخر ضعي الدقيق. في طبق واسع آخر ضعي البقسماط، الجبن، الشبت، الملح، الفلفل والزبدة. باستعمال الشوكة قلبي البقسماط ليختلط مع بقية المواد.

4. إغمسي فيليه السمك في الحليب وقلبيها لتتتغطى جيدا. ضعي الفيليه في الدقيق وقلبيها لتتغطى تماما. أعيدي غمس الفيليه في الحليب ثم ضعيها في البقسماط. إضغطي على الفيليه بخفة لتتغطى بطبقة وفيرة من البقسماط. ضعي الفيليه في الصينية. أكملي تغطية بقية فيليه السمك وضعي في الصينية.

5. ضعي الفيليه في الفرن لمدة ٧ إلى ١٠ دقائق إلى أن يتحمر ويصبح مقرمشا. بعد مرور نصف مدة الطهي إقلبي السمك على الجهة الثانية.

6. قدمي السمك المشوي مباشرة مع صلصة المايونيز اوالكاتشاب وسلطة خضراء.

اضافة تعقيب
0